こんにちは、こんです。
うちの息子、こんすけは現在8歳。小学3年生です。
スポーツが大好きでそれなりに食べるのですが、私たち両親に似て体格には恵まれていません・・。
これまでも色々な成長に関するサプリを調べていたのですが、効果や安全性に疑問が残り購入したことはありませんでした。
しかし、今回私たちの希望に一番しっくるものがGPC1（ジーピーシーワン）というサプリを発見。
小児科の先生も推奨しているということも決め手になり、実際に購入してみました。
この記事では、
- GPC1はどのようなサプリなのか
- 実際にGPC1を利用している私たちのレビュー
というポイントについてご紹介します。
この記事のもくじ
GPC1（ジーピーシーワン）ってどんなサプリ？
GPC1（ジーピーシーワン）は、
- GPC（グリセロホスホコリン）／400mg
- ビタミン12
- 葉酸
という3つの成分が配合されているサプリメントです。
＼成分を拡大／
赤ちゃんも取っている主成分「GPC」とは？
「GPC」は赤ちゃんが生まれて初めて飲む「母乳」にも含まれている成分で、成長ホルモンの分泌を促進する作用があります。
近年の研究で、「大豆のリン脂質」から作ることが可能になりました。
1990年から4000人にも及ぶ臨床試験を実施し医薬品レベルの試験をクリア。安全性が確保され、日本では2010年に厚生労働省が食品成分と定めています。
医学的にも注目される「GPC」の効果！
1993年にはイタリアのパルマ大学研究所のCada教授が、GPCを摂取した若者の成長ホルモン量は1.36倍に、高齢者は3倍に増加したと発表しています。
GPC1の販売元である株式会社クラウディアが実施した臨床試験において、「GPC」の摂取により成長ホルモンの上昇が立証され、医学誌「先端医療と健康美容」にも発表されました。
「葉酸」と「ビタミン12」も重要！子どもの成長をサポート
「GPC1」には、「葉酸」と「ビタミン12」も配合されています。
葉酸とビタミンは赤血球の形成をサポートする栄養素。2つの栄養素が合わさることで、赤血球中のヘモグロビン生成を助ける効果があります。
GPC1（ジーピーシーワン）を実際に飲んでみた
GPC1は（⬇︎）このようなカプセルなので、衛生面も安心ですし持ち運びも簡単です。
一粒は約1.8cm。
息子はこのまま飲んでいますが、カプセルが苦手な子の場合、飲み物に溶かしたり中身だけ口に入れてあげてもOK！
GPC1（ジーピーシーワン）を実際に飲んだ方の口コミは？
GPC1（ジーピーシーワン）の口コミは定期便に同封されている「GPCワンチャレンジ」に掲載されています。
ぐっすり眠るようになり、体つきがしっかりして身長を計るのが楽しみになりました。
小5から飲み始めた高1の3男は、今や別人と間違われるほどに成長し、バレーボール部に入りました。
お値段も決して安いものではないので迷った時期もありましたが、継続したことが功を奏したようです。
難関のお受験に成功し、有名私立の新一年生となりました。
本人の努力とサプリのおかげです。
GPCワンを飲み始めて半年になりますが、会う人会う人にスラッとしたねと言われます。
特に成長期になってからは、運動前に炭水化物を、後にはタンパク質をとるように心がけています。
子どもの発育には、
- 食事
- 睡眠
- 運動
が何よりも重要です。
そこにGPC1をプラスすることで、【食事・睡眠・運動】の効果と【成長ホルモンの分泌】が相乗効果となり、嬉しい口コミにつながっている印象です。
