妊活葉酸サプリはショウガ葉酸がおすすめ。効果や安全性は？

そこでこの記事では、身体の冷えを内側から改善できる葉酸サプリ「ショウガ葉酸」をご紹介します。

確かに必要量をしっかりと取ることは重要ですが、栄養を取りすぎると恐ろしい弊害があります。

(※)前期・後期共に厚労省推奨のモノグルタミン酸型葉酸を採用

(★)過剰摂取に気をつけたい栄養素(カルシウム・マグネシウム・亜鉛)は、食事摂取量を差し引いた量を計算。

前期のサプリは、葉酸を厚生労働省水準の400μg配合。赤ちゃんの先天異常を防ぐため、しっかりと摂取するようになっています。

後期のサプリは、胎児の成長とともに圧倒的に不足する鉄分を増量。母体に起こりがちな貧血を防ぎます。この時期になると葉酸は240μgで十分です。

ショウガ葉酸の品質と安全性

GMP(医薬品適性製造基準)を満たす工場で製造

ショウガ葉酸は、医薬品を作るのに適したGMP(医薬品適性製造基準)を満たす工場で、清潔なクリーンルーム等徹底した管理体制のもとで製造されています。

栄養素の原産国・加工国を開示

配合している11種類の栄養素の原産国と加工国の情報をすべて開示しているのも、ショウガ葉酸の大きな特徴です。

	由来原産国	加工国	製造国
葉 酸	スイス	スイス	日本 （GMP設定工場にて品質・安全管理）
鉄	日本	日本
カルシウム	日本	日本
しょうが 粉末	日本	日本
ビタミンC	EU	イギリス
ビタミンD	ニュージーランド・ オーストラリア	スイス
ビタミンB1	ドイツ	ドイツ
ビタミンB2	ドイツ	ドイツ
ビタミンB6	ドイツ	ドイツ
ビタミンB12	フランス	フランス
亜 鉛	アメリカ	アメリカ
マグネシウム	日本	日本

他メーカーの葉酸サプリは、製造国は公表していても原産国や加工国の開示をしていないものが多い印象です。

	ショウガ葉酸	サプリA	サプリB
由来原産国の開示	あり	なし	なし
加工国の 開示	あり	なし	なし
製造国	日本	日本	日本

(⬇︎)原材料・成分表も公式サイトに掲載しています。

前期のサプリ	後期のサプリ

赤ちゃんを身体の中に迎えるという最も大切な時期に飲むサプリだからこそ、情報をきちんと知った上で、納得して選ぶことが大切です。

ありがとう

妊活を始めて3ヶ月、うまくいかなかったのですぐにクリニックを受診しました。しばらくはタイミングとAIH（5回）をしましたがなかなか妊娠はしませんでした。

通院のストレスと、クリニックの相性も悪く通院をやめました。自己タイミングでうまくいかなかったので体外受精にステップアップを決意しました。

4ヶ月になりますが、つわりでまだウムリン(※)が飲めず、ショウガヨウサンも少し苦労しながら食べています。ありがとうございました。

ペンネーム : ぱんだ61さん
お住まい : 栃木県
好きな飲み方 : お湯でとかしてホットで飲む or そのまま（ウムリンの飲み方  ※）
使用期間 : ６ヶ月
年齢 : 35

(※) 「ウムリン」とは、ショウガ葉酸と同じ会社から販売されている紀州梅100%のサプリ。ショウガ葉酸とは一番相性が良く、不妊に悩む方は必見の効果があります。

ウムリン配合umuとショウガ葉酸を一緒に飲んで期待できる効果がすごい！

冒頭で、妊娠には「身体の冷え」と「卵子の質」が大きく関わっているとご紹介しました。

実は、卵子を包む「顆粒膜細胞」が、加齢や偏った食生活による「酸化ストレス」のダメージを受けると、卵子の質が落ちて受精や細胞分裂に大きな影響を及ぼします。

引用：NHK生活情報ブログ「卵子と精子 元気でいるために」

反対に、酸化ストレスが低い卵子は受精しやすく、受精後の細胞分裂も順調に進む確率が高くなります。

ウムリン配合umuは、この顆粒膜細胞を酸化ストレスから保護する効果(特許取得済み)のある唯一のサプリです。

ウムリン配合umuとショウガ葉酸を見比べると、お互いのサプリの効果をより高めていることがわかると思います。

実は、ショウガ葉酸はウムリン配合umuの「妊娠できなかった」という口コミに真摯に対応し、妊娠に大切なことを追求して作られた葉酸サプリなんです。

卵子の質を高めて受精しても、受精卵を受け止める「子宮」の状態が悪ければ妊娠には繋がりません。

ショウガ葉酸に配合されるショウガオールが、子宮や卵巣までしっかり血液(ホルモン等の栄養)を送ることで、状態の良い子宮・質の良い卵子へと繋がります。

ショウガ葉酸とウムリンは、効率的に妊娠を目指したい方におすすめのサプリだと言うことができます。