【ショウガヨウサン】温活&妊活が同時にできる葉酸サプリ

こんにちは、こんです。

「結婚したら妊娠!と思っていたのに、実際はなかなか妊娠できない」と悩む方は多くいます。

こん

カップルの3組に1組は不妊に悩んでいると言われています。

私も約4年間の不妊治療(顕微受精)を経験しました。

自分自身の不妊治療の経験から、「卵子の質」と「身体の冷え」は妊娠に大きく関係していることを痛感しました。

今回は、身体を中から温め、妊娠の強敵「冷え」を改善するショウガヨウサンという葉酸サプリをご紹介します!

\ショウガヨウサンはこんな方におすすめ/

  • 不規則な食生活やストレスで妊娠できるか不安。
  • 「自分は冷え性だ」と思う。
  • 体質改善をし、妊娠を目指したい。
  • お腹の赤ちゃんに負担のない栄養を摂りたい。
  • 安全で、高品質の葉酸サプリを飲みたい。

こん

ただ葉酸サプリを飲むだけではもったいないです!効率的に身体を整えていきましょう。

 

【前提として】葉酸は妊娠前から必ず摂ろう

妊娠検査薬

受精後28日から6週末ごろ。お母さんがまだ妊娠にも気づいていないこの時期に・・

赤ちゃんの脳や脊椎の元となる神経管は完成します。

注意
妊娠超初期に葉酸の摂取量が足りていないと、赤ちゃんの二分脊椎症神経管の先天異常のリスクが高まることがわかっています。

そのため厚生労働省は、

・妊娠する1ヶ月以上前から葉酸を摂取すること。

 

・食事以外の栄養補助食品(サプリなど)から、1日400μg(マイクログラム)摂取すること。

を推奨しており、母子手帳などにもしっかり明記されています。

葉酸を摂るには、野菜を食べるだけじゃダメなの?

いろはちゃん

こん

葉酸は熱に弱くて、調理で栄養素が流れ出てしまうので野菜を毎日大量に摂らなければならないんだ。

 

赤ちゃんへの影響を考えると「今日は食べられなかった・・」では困る。

 

だから栄養補助食品(サプリなど)で補うことが重要なんだよ。

身体がポカポカ!妊活〜妊娠中にはショウガヨウサンがおすすめ

ショウガヨウサン

今回ご紹介する葉酸サプリショウガヨウサンは、その名前にもある通り、身体を内側から温める生姜をたっぷり配合しています。

そもそも、妊娠したいと考えている女性が身体を冷やすとどうなるのでしょうか?

寒がりな女性

女性は、子宮周りや骨盤の構造が複雑なので男性よりも冷えを起こしやすい身体つきです。

冷えることで身体の血流が悪くなると、卵巣や子宮に十分な血液が流れません。

ホルモンや栄養が届きづらくなるので質の悪い卵子厚みの薄い子宮内膜になり、受精卵が着床しづらくなってしまうんです・・。

反対に、身体が深部から温まると、十分な血流に乗ってホルモンや栄養が全身に行き届くので、受精しやすい質の良い卵子ができ受精卵が着床しやすいフカフカの子宮内膜にすることができます。

身体が暖かい女性

身体を温める有用成分「ショウガオール」をしっかり配合

生姜には、身体を中から温める成分「ショウガオール」が含まれています。

⬇︎ショウガオールの効果

生姜に含まれるショウガオールには、血行を促進する作用や、体を温める働きがあるほか、新陳代謝を活発にし、発汗作用を高める働きがあります。

引用:旬の食材百貨

このショウガオールをたっぷり含んだ、風味豊かな高知県産の「黄金しょうが」を使用。

\左が「黄金しょうが」、右が普通のしょうが/

ショウガオールを最大限に引き出すため蒸し製法で作られています。

こん

ショウガオールは高温だと壊れてしまうので、低温でじっくり火を入れていきます。

ショウガオールの効果を最大に引き出し、大切に作られたショウガヨウサンだから、

胃腸を内側から刺激して血流を良くし身体の深部から熱を作り出すことができるんです。

 

ショウガヨウサンは飲む時期に合わせて配合量が変わる

栄養は身体づくりの要。妊活中・妊娠中は特に気をつけたいですよね!

まず前提として、ショウガヨウサンには、厚生労働省が推奨する11種類の栄養素がしっかり含まれています。

葉酸・カルシウム・鉄分・亜鉛・マグネシウム・ビタミンC・ビタミンDビタミンB1・

ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンB12

 

※ 葉酸は推奨されているモノグルタミン酸型葉酸。

こん

必要な栄養を余すところなく摂ることができます。

さらにショウガヨウサンは、栄養を摂りすぎない工夫がされています!

栄養を「摂りすぎる」とどうなるの?

身体に必要な栄養素の量は、妊娠前、妊娠前期・妊娠後期で大きく変わります。

良かれと思って必要以上に栄養を摂ってしまうと、⬇︎このようなリスクがあります。

注意
・葉酸の摂りすぎ
神経障害・後外側脊髄変性など、子どもの小児喘息が増えるという論文もある。

・カルシウムの摂りすぎ

便秘・泌尿器系結石・鉄や亜鉛の吸収障害など

・鉄の摂りすぎ

消化器官への障害・便秘など

・マグネシウムの摂りすぎ

下痢など

・亜鉛の摂りすぎ
消化器官への障害など

リスクを避けるため、ショウガヨウサンは飲む時期に合わせたサプリが届くようになっています。

ショウガヨウサンの配合量

こん

飲む時期でサプリの配合量が変わるというのは、他社の葉酸メーカーでは見かけないポイントです!

\ショウガヨウサンの配合量の変化/

(横や下にスクロールできます)

妊活中妊娠初期 妊娠中期妊娠後期
前期のサプリ 後期のサプリ
妊娠中から
妊娠4ヶ月
妊娠5ヶ月〜
出産まで
葉酸 400μg 鉄 9mg 葉酸 240μg 鉄 21.5mg
(↓)下記の配合量は共通
カルシウム 220mg ★ ビタミンC 110mg ビタミンD 7μg ビタミンB1 1.3mg
ビタミンB2 1.5mg ビタミンB6 1.4mg ビタミンB12 2.8μg 亜鉛 2.9mg ★
マグネシウム 125mg★

ポイントは葉酸と鉄分です。

前期のサプリは、葉酸厚生労働省水準の400μg配合。赤ちゃんの先天異常を防ぐため、しっかりと摂取するようになっています。

後期のサプリは、胎児の成長とともに圧倒的に不足する鉄分を増量。母体に起こりがちな貧血を防ぎます。この時期になると葉酸は240μgで十分です。

MEMO
摂取上限の低い栄養素(★印 カルシウム・マグネシウム・亜鉛)は、食事摂取量を差し引いた量を計算しています。

食事とサプリを同時に取っても上限を超えないように設定されているので、安心して飲むことができますよ。

ショウガヨウサンは定期購入が確実にお得!

ご紹介した自動で配合量が変わるシステムは、ショウガヨウサン定期便なります。

親切◎ 定期便購入の回数縛りなし!

MEMO
定期便は「◯回は必ず買う」と制約があったり、解約が面倒だったりとデメリットが多い印象なのですが、ショウガヨウサン定期便には縛りが全くありません。
\いつ解約してもOK!/
都度購入 5,980円
定期便 2,980円(2回目以降は3,980円)
初回3,000円差、2回目以降2,000円差です。
妊娠している期間飲むことを考えても、定期便の方が約2万円分お得です。妊娠待ちの期間と授乳期を加えると、差額はさらに広がります。

7日間の返金保障

飲んでみて「商品が合わないかも」と感じた場合、7日以内(1世帯1回まで)なら商品の代金を返金してくれます。

いろは

飲み続けるものだから、実際に試せるのは嬉しいね!

 

ショウガヨウサン 品質と安全への徹底したこだわり

ショウガヨウサンはGMP認定工場で作られている

残念なことに、最近は「原産地がどこかわからない」という製品が増えていますよね。

こん

葉酸サプリは、妊娠前〜出産後までという一番デリケートな時期に飲むもの。

 

高品質なサプリを選ぶことが重要です。

先ほどショウガヨウサンは、

  • 厚生労働省が定める栄養素を全て配合している。
  • 時期に合わせて、適切な量を摂取することができる。

とご紹介しましたが、製造にも十分注意して作られています。

ショウガヨウサンを製造する工場は、医薬品を作るのに適したGMP(医薬品適性製造基準)を満たす工場。

清潔なクリーンルーム等、徹底した管理体制のもとで製造されています。

ショウガヨウサンを製造するGMP認定工場

こん

さらに、私が驚いたのは次!

ショウガヨウサンは、配合している11種類の栄養素の原産国と加工国まですべて開示しているんです。

(⬇︎下や横にスクロールできます)

栄養素 由来原産国 加工国 製造国
葉 酸 スイス スイス 日本
(GMP設定工場にて品質・安全管理)
日本 日本
カルシウム 日本 日本
しょうが粉末 日本 日本
ビタミンC EU イギリス
ビタミンD ニュージーランド・
オーストラリア
スイス
ビタミンB1 ドイツ ドイツ
ビタミンB2 ドイツ ドイツ
ビタミンB6 ドイツ ドイツ
ビタミンB12 フランス フランス
亜 鉛 アメリカ アメリカ
マグネシウム 日本 日本

原材料・成分表も公式サイトに掲載されています。

(⬇︎クリックで拡大します)

前期のサプリ 後期のサプリ

こん

製造国を開示しているメーカーは多いですが、栄養素の原産国・加工国まで開示しているメーカーは珍しいです。

ショウガヨウサンや卵子の質を改善するサプリ「ウムリン」を作る株式会社紀州ほそ川創薬は、飲む人の安全と安心を一番に考え、原材料にこだわりを持って商品を製造しています。

 

ショウガヨウサンと他社の葉酸サプリを比較

葉酸サプリは色々なメーカーから発売されていますが、ショウガヨウサンは何が優れているのでしょうか?

\各社の違いを表にまとめてみました/
ショウガヨウサン A社 B社
栄養素の配合量の科学的根拠 あり なし なし
時期ごとに成分が変わる 変わる 変わらない 変わらない
葉酸 400〜240μg
時期ごとに成分量が変わる
厚労省推奨のモノグルタミン酸
400μg
独自葉酸
400μg
モノグルタミン酸
カルシウム 220mg 232mg 200mg
9〜21.5mg
時期ごとで成分量が変わる
20mg 10mg
ビタミンB6 1.4mg 配合あり
(量の記載なし)
配合あり
(量の記載なし)
ビタミンB12 2.8μg 配合あり
(量の記載なし)
配合あり
(量の記載なし)
温活に対するアプローチ しょうが粉末配合 なし なし
1日の粒数 1粒 4粒 4粒
製造国 日本 日本 日本
ウムリンとの組み合わせ(※)
定価 5,980円 5,980円 4,320円
定期コース 2,980円 3,980円 3,132円
定期縛り なし
(いつでも解約できる)
あり
(6ヶ月縛り)
なし
返品保証 あり あり なし

(※)ウムリンとは卵子の質に直接作用する唯一のサプリ(2020年現在)。

表の一番上に栄養素の配合量の科学的根拠とあります。

実はショウガヨウサンは、卵子の質を改善するウムリンに寄せられた妊娠できなかったというマイナスの口コミを元に生まれた商品なんです。

妊娠するためには「卵子の質」と同時に「冷え予防」が必要不可欠。そこを掘り下げ、科学的な根拠のある有用成分「ショウガオール」を配合しショウガヨウサンが開発されました。

ショウガヨウサン「妊娠したい!」の声から生まれた温活葉酸サプリ

いろは

ショウガヨウサンは、妊活中・妊娠中の女性が木になるポイントを満遍なく満たしているんだね!

 

ショウガヨウサンを実際に飲んだ方の口コミ

実際にショウガヨウサンを使った方たちの口コミレビューを紹介します!

ショウガヨウサンは
※薬事法を守るため、文章をリライトしています。原文はアンケート画像をご覧ください。(クリックで拡大します)
ペンネーム : ユミさん
お住まい : 愛知県
好きな飲み方 : お湯でとかしてホットで飲む or そのまま
使用期間 : 6ヶ月
年齢 : 35

私もショウガヨウサン定期便を買ってみました!

ショウガヨウサン定期便の内容

「実際に試してみなければわからない!」と思い、ショウガヨウサンを買ってみました。

サプリが入っているのは医薬品にも使われるアルミパウチです。

ショウガヨウサンの容器

チャックで止められるので、湿気らないし持ち運びも便利でした。

サプリの味は生姜というより柑橘系という印象。クセや辛味もなく、お菓子感覚で食べることができます。

こん

11月になって気温が下がり、布団に入っても足やお腹周りが冷えていると感じていた今日この頃。(真夏以外、毎日腹巻をしている冷え性です。)

 

ショウガヨウサンのサプリを食べてから寝ると「なんか身体が温かいかも?」と感じることが増えました。ポカポカするー!というほどではないけれど、中からジワ〜っと湧き上がる温かさを感じます。

 

おかげでぐっすり眠ることができています。

(2018年11月現在 個人の感想です)

MEMO
【追記】

私は妊活中ではなかったので、この時は冬の間だけ飲んで飲みやめたのですが、

最近、病院の検査で貧血に引っかかってしまい、またショウガヨウサンを飲んでいます。

鉄分補給のサプリとしてショウガヨウサンを飲む決め手は、鉄分補給できる冷えに特化している品質が安全だから。

これに尽きます!

葉酸サプリ「ショウガヨウサン」で貧血対策を始めました!

 

葉酸サプリ、ショウガヨウサンをご紹介しました。

  • 冷えを取る効果的な方法がわからない
  • 過剰摂取は赤ちゃんの負担になるから避けたい
  • 安心、安全な葉酸サプリを選びたい

こんな風に思った時は、ショウガヨウサンを思い出してください。

体質改善に近道はなく、毎日確実に身体を変えていくことが大切です。

科学的にも根拠のあるショウガヨウサンは、試してみる価値のある葉酸サプリだと思います。